1. Interviews

    Sonja Bakker

    S.O.S. Sonja

    Gijsbert de Fokkert
    25 augustus
    Sonja Bakker
    Om wat te weten te komen over het nieuwe seizoen van S.O.S. Sonja ontmoeten we de dieetgoeroe voor... een lunch.

    Het is een herkenbaar probleem: je wilt afvallen, maar het lukt niet. Volgens Sonja Bakker liggen er altijd dieperliggende oorzaken aan ten grondslag. We spreken de gewichtsconsulente tijdens het middageten.

    Vind je het erg als we straks voor een tweede keer opscheppen?
    “Waarom niet? Het is je eigen lichaam. Als je maar wél compenseert, dan blijf je in balans. Je mag best een patatje, zolang het niet elke avond is: overdaad schaadt.”

    Welke deelnemers krijgen we in S.O.S. Sonja te zien?
    “We hebben hele diverse kandidaten. Van iemand die met een sixpack wil dansen op de Gay Pride tot iemand die dertig kilo moet afvallen voor een hartoperatie. Toch blijven het voor iedereen herkenbare cases. Ik ben zelf ook wel eens te zwaar geweest; wat dat betreft vorm ik voor de kandidaten geen bedreiging. Ze hebben overigens tien weken de tijd om in vorm te komen, en in alle eerlijkheid kom je dan wel eens zure momenten tegen en zit je niet in the flow.”

    Wat is je allerbeste tip om af te vallen?
    “Mijn eerste vraag is altijd: waarom denk je zelf dat je te zwaar bent? Mensen willen vaak afvallen vanwege dieperliggende oorzaken. Zodra we daar achter zijn, word ik streng: ik zet alle feiten op een rijtje en vraag aan de persoon tegenover me hoe graag ze naar een nieuw gewicht terug willen. Het allerbelangrijkste is dat het kwartje eerst moet vallen...”

    © Foto: Nick van Ormondt
  1. TV-TIP How She Move

    How She Move
    RTL 8 om 20:29 uur
    De talentvolle en intelligente Raya Green kreeg als enige in haar familie de kans om uit haar misdaadvolle buurt te komen en wordt aangenomen op een exclusieve school. Als haar zus aan een drugsoverdosis overlijdt, moet Raya echter van haar sjieke school af en terug naar haar oude buurt. Dat valt niet mee, vooral omdat haar oude vrienden haar als een verrader zien omdat zij hun buurt verliet. Om aan deze ellende te ontsnappen, doet Raya mee aan een danswedstrijd met $50.000 prijzengeld, in de hoop dat haar leven zal veranderen.

    Doe mee en win!

    • *

      4X VIP-PAKKET THE MUMMY

      Tom Cruise speelt de hoofdrol in de spectaculaire nieuwe film van de wereldwijde legende: The Mummy. Terwijl men dacht dat ze overleden was, wordt een prehistorische prinses wakker in haar graftombe. Totaal TV geeft vier VIP-pakketten van deze 3D-film weg met daarin een T-shirt, een dvd van Jurassic World en twee bioscoopkaartjes voor The Mummy.

    TV-TIP Captain Phillips

    Captain Phillips
    RTL 7 om 20:30 uur
    De film is gebaseerd op het waargebeurde verhaal en het boek A Captain’s Duty: Somali Pirates, Navy SEALs, and Dangerous Days at Sea van Richard Phillips, gespeeld door Tom Hanks. Het Amerikaanse vrachtschip MV Maersk Alabama werd in 2009 vlak voor de Somalische kust overvallen door een kleine boot piraten die uit het niets opdoken. De bemanning kon de aanval niet afweren, maar de kapitein zette alles op alles om zijn bemanningsleden te beschermen. De focus van de film ligt op het samenspel tussen Captain Phillips en Muse, de piraat die de rol van kapitein overneemt als hij het schip kaapt. Wanneer de situatie steeds meer uit de hand loopt en wanneer het schip steeds dichter bij de kust komt, zien de mannen in dat deze krachtmeting voor beide partijen grote gevolgen zal hebben. 

    Zappen.blog.nl